HARRASTUS 2010 TAPAHTUMA
Olemme esittelemässä seuramme toimintaa ja lajejamme omalla osastolla Järvenpään liikuntahallilla lauantaina 21.8.2010 klo 10-16 osoitteessa Seutulantie 17, Järvenpää. Kaikki innokkaat jäsenet ja lajeistamme kiinnostuneet ovat tervetulleita osastollemme.
AVOIMET OVET
Pidämme seuramme avoimet ovet sunnuntaina 29.8.10 klo 18.00-19.30 Yhteiskoululla, osoitteessa Urheilukatu 7-9, Järvenpää. Kutsu mukaan tuttavasi, ystäväsi ja työkaverisi kokeilemaan kaikkia kolmea lajiamme. Myös itselläsi on hyvä tilaisuus tulla kokeilemaan kaikkia kolmea lajiamme avoimiin oviin. Mukaan tarvitaan ovivahteja ja esitteiden jakajia sekä muita treenaajia! Emme pidä erikseen lajiesittelyä, vaan kaikki pääsevät suoraan mukaan kokeilemaan kaikkien kolmen lajin treeniä.
Lähde: Sandokain jäsentiedote ( http://sandokai.fi/taijiquan/index.htm )
Lue koko artikkeli »
Aihe: Sandokai ry on Huh 22nd, 2010 Comments Off
Tamperelainen Futuvision Oy on julkaissut Yiquan mestari Zhang Changwangin Essential YiQuan DVD:n. DVD:n ympärille on tehty omat kotisivu ja minuutin mittainen traileri.
25 euron hintaisen DVD:n voi hankkia joko Essential YiQuan sivuston kautta tai mestari Zhang Changwang viikonloppukursseilla. Mestari Zhang Changwang kävi viime keväänä pitämässä viikonloppukursseja Suomessa ja tänä keväänä niille on luvassa jatkoa:
Helsinki 15-16.5.2010
Turku 22-23.5.2010
Tampere 29-30.5.2010
Tarkemmat tiedot kurssiajoista ja paikoista löytyy DVD:n kotisivujen kautta.
Lue koko artikkeli »
Aihe: Sandokai ry on Lok 14th, 2009 Comments Off
Yiquan suomeksi käännettynä tarkoittaa Mielen ja Intention nyrkkeilyä.
Se kuuluu sisäisten (Neijia) taistelulajien (Kung-Fu, Wushu)
koulukuntaan, kuten länsimaissa tunnetumpi Taijiquan. Yiquanin
menetelmien juuret ovat vuosituhansia vanhassa kiinalaisessa
kulttuurissa, filosofiassa ja lääketieteessä.
Yiquanissa yhdistyy monien kiinalaisten sisäisten kamppailulajien ydin
ja sen keskeinen tavoite on kehon yhdistämisen ja sisäisen voiman
kehittäminen. Se on sisäisten taistelulajien sisäisin muoto, jonka
pääasiallinen harjoitusmuoto on seisomisharjoittelu. Harjoituksissa on
tarkoituksena saada aikaan tila jossa ihmisen koko potentiaali,
fyysinen, henkinen ja emotionaalinen, on aktivoituneena. Tämä
aktiivinen tila yhdistettynä rentoutumiseen käynnistää sisäisen
prosessin, joka vahvistaa hermostoa, verenkierojärjestelmää,
lihaksistoa ja kehittää mieltä.
Yiquan harjoittelulla on terveyttä edistäviä vaikutuksia, jonka vuoksi
sitä käytetään Kiinassa mm. terapeuttisena menetelmänä.
Taistelutaidon harjoittelijoille harjoitukset opettavat koko kehon
voiman hyväksikäyttöä.
Viikonloppuna jokainen harjoittelee oman yksilöllisen tasonsa
mukaisesti, joten se sopii sekä kokeneille Yiquan harjoittelijoille
että vasta-alkajille.
Aika: 31.10 – 1.11 klo 11.00 – 16.00
Paikka: Paikka: Helsinki Zen center , Kalevankatu 4, toinen kerros,
00100 Hki.
Hinta: 95 €.
Kurssille ilmoittautuminen: viimeistään 23.11 mennessä.
Lisätietoja Yiquanista: www.dynamis.fi/yiquan.php
Ilmoittautumiset: www.dynamis.fi/kurssit.php tai puh. 050-5114645.
Lähde: Sandokai ry:n sähköpostilista
Lue koko artikkeli »
Aihe: Sandokai ry on Syy 30th, 2009 Comments Off
Lokakuussa vietämme yiquan ja chikung -viikonlopun la-su 24.-25.10.09 klo 11-15.
Lauantaina harjoittelemme yiquania ja sunnuntaina chikungia. Voit osallistua joko molempiin päiviin tai vain toiseen päivään aikataulusi mukaan.
Lauantain yiquanissa tehdään seisomis-, voimankoitto ja liikkumisharjoitteita yksilöllisesti harjoittelijoiden lähtötaso huomoiden.
Sunnuntaina tutustumme chikungin saloihin ja harjoittelemme viiden eläimen leikkiä, availemme pehmeästi kehoa keskittyen erityisesti selän alueelle sekä tehdään parantavia ääniä.
Opettajana on Pasi Pölönen Helsingistä.
Lähde: Sandokai ry:n taiji-jaoksen sähköpostilista
Paikka: Järvenpään Seurojentalo
Hinta: Sandokain jäsenille 30 euroa/päivä tai 50/euroa viikonloppu. Muille 40 euroa/päivä tai 70 euroa/viikonloppu.
Ilmoittautumisohjeet tulevat aikanaan Sandokai ry:n kotisivuille.
Lue koko artikkeli »
Aihe: Sandokai ry on Elo 3rd, 2009 Comments Off
- Opettajana Tarmo Hakkarainen
- Järvenpään Seurojentalo, Kartanontie 20
- Lauantaina klo 11-17 keskitytään yang 24-sarjan harjotteluun. Syvennetään sarjan tekniikoiden sisältöä tutkimalla ja harjoittelemalla tekniikoita eri tavoin. Lisäksi harjoitellaan erilaisia taijin syventäviä harjoitteita. Maksu omilta jäseniltä 30 euroa, muilta 40 euroa.
- Sunnuntaina klo 10-15 harjoitellaan chen 56-sarjan loppuosaa, kolmatta ja neljättä jaksoa. Vain henkilöille, jotka ovat harjoitelleet kyseistä sarjaa aikaisemmin. Maksu omilta jäseniltä 30 euroa, muilta 40 euroa.
Tarmo Hakkarainen on järjestänyt Sandokai ry:n kanssa vastaavanlaisen leirin ainakin tammikuussa 2009. Näiden lisäksi Tarmon nimi esiintyi myös Kouvolassa 8-9.8.2009 järjestettävän leirin yhteydessä.
Lisää aiheesta:
Tarmo Hakkaraisen kotisivut
Lue koko artikkeli »