Qigong tiiviskurssi (15.5.2010)
28. Huhtikuuta 2010 - Juha Ylitalo
Baji ry järjestää toukokuun puolivälissä Qigong kurssin:
Qigong la 15.5.2010 klo 10-16
Qigong on joukko erilaisia perinteisiä kiinalaisia harjoituksia, joissa pyritään tasapainottamaan ja hallitsemaan ihmiskehon qi-energiaa (tai “elämänenergiaa”) mielen, hengityksen ja erilaisten kehon liikkeiden avulla.
Kurssilla käydään läpi qigong-harjoittelun periaatteita lähinnä käytännön harjoittelun kautta. Sisältö on pääasiassa taiji-qigongia, mutta myös muita qigong-harjoitteita tehdään. Myös henkilöt joilla ei ole aiempaa kokemusta qigong-harjoituksista ovat tervetulleita mukaan.Opettajana toimii Lü Baochun.
Kursseilla pidetään n. tunnin ruokatauko.
Paikka: Elias-koulu, Ehrensvärdintie 31-35, Helsinki.
Varustus: Verkkarit ja t-paita. Sisäpelikengät (suositeltavat), sukissa tai paljain jaloin.
Lähde ja lisätiedot: http://baji.info/Opetus/Kurssit/